web counter
 

Teknik Memudarkan Kerutan Wajah

Tanpa diragukan lagi, ada banyak cara untuk menghilangkan kerutan wajah. Ada perawatan yang mahal seperti chemical peeling, sementara yang lain dapat terjangkau bagi kita seperti krim anti keriput. Bagi keriput yang sudah menahun ada cara untuk menyamarkan garis-garis keriput pada wajah.


Berikut adalah 3 cara untuk mengurangi kerutan pada wajah. Anda dapat menggunakannya untuk mengurangi keriput yang sudah ada dalam atau bagi  yang belum mempunyai wajah kerutan dapat menundanya dengan cara ini.

1) Perawata Kulit yang Baik. Ada pepatah mengatakan, mencegah lebih baik daripada mengobati, dan tidak ada wanita yang tidak menarik (jelek), hanya saja mereka malas untuk merawat kulitnya. Satu-satunya caranya adalah bahwa Anda harus konsisten dalam merawat kulit Anda dengan rutin. Tidak hanya untuk melembutkan kulit saja tapi juga untuk menghapus garis-garis halus, juga dapat mencegah keriput yang akan datang.

Kalau Anda suka keluar rumah atau suka traveling Anda dapat menerapkan tabir surya minimal 15 menit sebelum meninggalkan rumah, karena sinar ultraviolet dapat menyebabkan penuaan kulit.  Melindungi kulit dengan tabir surya, dapat meminimalkan kerusakan kulit dan juga dapat melembabkan kulit. Seperti kita ketahui, kulit kering dapat mempercepat munculnya keriput. Jadi dengan menjaga kelembaban kulit, Anda dapat menunda proses punuaan.

Krim pelembab terbaik merupakan krim yang mengandung antioksidan, humektan, keratin fungsional dan vitamin C dan E.

Ok, mungkin Anda belum tau apa itu humektan dan keratin fungsional? Humektan adalah bahan yang menahan kelembaban pada kulit untuk memberikan tampilan yang lebih indah. Di sisi lain, keratin fungsional adalah protein yang dapat meningkatkan produksi elastin.

Ini hanya perawatan kulit dasar, tapi Anda harus menggunakannya untuk mengencangkan kulit Anda dan krim malam sebagai bagian dari perawatan kulit harian Anda. Menggunakan krim dapat mengencangkan kulit dan menghilangkan keriput pada kulit. Krim malam pada sisi lain dapat mempertahankan kelembaban sekaligus mengurangi keriput. Bahkan, waktu terbaik untuk perbaikan kulit yaitu pada saat tidur malam Anda.

2) Pengelupasan. Rata-rata, Anda harus mengelupaskan kulit dua kali per minggu, tetapi cara yang lebih baik sebaiknya 3 kali per minggu. Namun, jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda dapat melakukannya sekali dalam seminggu. Sel-sel kulit mati dikeluarkan selama pengelupasan kulit untuk mengekspos kulit yang lebih baru dan muda. Tapi kalau pengelupasan kulit di lakukan setiap hari sangat tidak dianjurkan karena dapat membuat kulit Anda mudah sensitif dari waktu ke waktu.

3) Gaya hidup.  Usaha apapun akan menjadi sia-sia kalau Anda tidak  menjalani gaya hidup yang membuat kulit Anda sehat.

Pertama, mulai hari Anda dengan segelas air dan minum minimal 8 gelas dalam sehari. Air dapat melembabkan kulit dan mengeluarkan racun-racun dari tubuh. Mengkonsumsi air juga membantu dalam mengontrol berat badan Anda.

Pijat wajah Anda dan olahraga secara teratur. Hal ini dapat melancarkan sirkulasi darah yang tepat dan memelihara sel-sel Anda dengan nutrisi yang dibutuhkan. Selain itu, juga dapat meningkatkan metabolisme dan menghambat penuaan  dengan menghilangkan racun dari tubuh.

Seperti disebutkan sebelumnya, vitamin C, E, antioksidan dan nutrisi yang diperlukan adalah efektif untuk pencegahan keriput dan eliminasi. Selain itu, juga membantu dalam perbaikan kulit dan regenerasi. Anda dapat memperoleh vitamin tersebut dari makanan.

4). Menghindari makan makanan cepat saji.  Makanan ini lebih merugikan kesehatan dari apa yang Anda bayangkan. Jika Anda tidak menyadari, makanan cepat saji ini dapat menyebabkan penuaan dini. Tidak hanya kurangnya nutrisi yang terkandung di dalam makanan, tapi juga mengandung pengawet dan zat aditif kimia lainnya.

5). Tidur Cukup. Tidur juga penting untuk mencegah terbentuknya kerutan. Kurang tidur membuat Anda lesu dan mempercepat proses keriput pada kulit. Dapatkan 7,5-8 jam tidur setiap hari.

6). Tidak Merokok. Jika Anda seorang perokok, silakan berhenti sekarang. Merokok dapat menghilangkan nutrisi pada sel kulit yang dibutuhkan dan mempercepat penuaan. Berhenti merokok jika Anda ingin mencegah, mengurangi atau menghilangkan kerutan.

  

 

No

KATEGORI ARTIKEL

 

Kumpulan Artikel tentang Meningkatkan Kemampuan Belajar:  Kecerdasan, Konsentrasi,Daya Ingat, Kreativitas.

Kumpulan artikel tentang Percaya Diri - Menghilangkan Minder, Grogi, Cemas dan Gelisah

Kumpulan Artikel tentang Relaksasi - Musik dan Aktivitas untuk Rileks

Kumpulan Artikel tentang Musik Terapi Gelombang Otak untuk Meditasi, Lucid Dream, Ragasukma dan Cinta

Kumpulan Artikel tentang Membuka dan Memperkuat Aura

Kumpulan Artikel tentang Tinggi Badan

Kumpulan Artikel tentang Tidur dan Permasalahannya

Kumpulan Artikel tentang Bebas Stres - Artikel dan Metode Mengatasi Stress dan Marah

Kumpulan Artikel tentang Depresi- Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kumpulan Artikel tentang Awet Muda- Perawatan Kulit, Awet Muda dan Bebas Jerawat

Kumpulan Artikel Seputar Nafsu Makan Anak-anak dan Orang Dewasa

Kumpulan Artikel tentang berat Badan- Artikel tentang Berat Badan, Cara Menurunkan Berat Badan

Kumpulan Artikel tentang Seks

Kumpulan Artikel tentang Ibu Hamil, Bayi, Anak-anak, Autis, dan Hiperaktif

Kumpulan Artikel tentang Menjaga Kesehatan dan Penyembuhan Penyakit

Kumpulan Artikel tentang cara Menjadi Baik dan Perubahan Diri

Kumpulan Artikel tentang Terapi Gelombang Otak dan Hipnoterapi

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Kumpulan Artikel tentang Menyembuhkan dan Menghilangkan Rasa Sakit

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Emosi Negatif

Kumpulan Artikel tentang Menghentikan Kebiasaan Merokok

Kumpulan Artikel tentang Membuka Chakra

Kumpulan Artikel tentang Membangkitkan Kundalini

Kumpulan Artikel tentang Rahasia Sukses

Kumpulan Artikel tentang Aktivasi Otak

   

Authorized by: CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah
Contact/SMS: 089 668 981 116 / 085 876 858 588

Email: terapi.info@gmail.com

 

 Brain Booster

Aura Booster Terapi Autis

Artikel Favorit

Silakan klik dan baca artikel favorit berikut

 

Ini Dia Cara Termudah Untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak

Gara-Gara Melakukan Ini, Banyak Orang Memiliki Rasa Percaya Diri yang Tinggi

Tehnik Ini Bisa Dilakukan Untuk Membuka dan Memperkuat Aura Didalam Tubuh Manusia

Jika Anda Baru Belajar Meditasi, Artikel ini Sangat Membantu Anda

Terapi Ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menambah Tinggi Badan Anda Dengan Cepat

Selain Membuat Perut Kenyang... Makanan ini juga Bisa Membantu Anda Mengatasi Insomnia

Temukan Solusi Mengatasi Masalah Kesehatan dengan Mengontrol Stres Disini

Film Ini Bisa Membantu Anda Mengatasi Depresi

Terapi Autis - Terapi Gelombang Otak (Brainwave) Untuk Anak Autis

Inilah Cara Yang Bisa Anda Lakukan Untuk Mengatasi ADHD pada Anak

Fakta Ilmiah... Musik Memberikan Manfaat Bagi Perkembangan Janin

Resep Hidup Sehat Bisa Anda Temukan Disini. Kumpulan Artikel Kesehatan Terbaik

Rahasia Hidup Sukses Bisa Anda Temukan Disini

Manfaat Luar Biasa Dari Energi Kundalini Didalam Tubuh Manusia

Bukan Sekedar Mitos, Chakra Benar-Benar Ada Didalam Tubuh Manusia. Ini Buktinya

Ini Dia Rahasia Orang Yang Sukses Dengan Cita-Citanya

Apakah Setiap Manusia Memiliki Pancaran Aura Yang Berbeda? Temukan Jawabannya Disini

Banyak Orang yang Gagal Meraih Kesuksesan Gara-Gara ini!

Awas!!! Ini Dia Dampak Negatif Akibat Tidak Percaya Diri

Fakta Tentang Otak Manusia Bisa Anda temukan Disini!!!

Orang Ini Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak Dia Dalam Belajar Dengan Cara ini!!!

Kumpulan Artikel Tentang Depresi dan Solusinya

Tips ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menjadi Lebih Kreatif dan Inovatif

Hanya Dengan Terapi Suara, Penyakit Kronis Bisa Disembuhkan