web counter
 

Penyebab Rusaknya Tulang

Memiliki tulang yang sehat dan kuat memang menjadi keinginan buat siapa saja. Rusaknya tulang dapat memicu melemahnya energi dan kekuatan Anda, serta sangat mengganggu aktivitas yang Anda lakukan. Apalagi pada saat ini, perkembangan zaman yang mengakibatkan banyaknya makanan dan juga gaya hidup yang berdampak buruk terhadap kesehatan tulang banyak sekali. Makanan cepat saji, makanan yang bersoda, merokok, minum alkhohol, itu semua yangbisa mengakibatkan rusaknya tulang Anda.

Rusaknya tulang tersebut akan mengakibatkan banyak hal, seperti Ostheoporosis, tulang bengkok, Mudah pegel linu, Tulang keropos, Asam urat, Rasa nyeri, Radang sendi,  dan banyak yang lainnya. Gangguan tulang tersebut bisa diakibatkan oleh banyak hal. Namun terkadang Anda tidak tahu penyebab gangguan pada tulang tersebut. Bahkan anda tidak menyadari bahwa kebisaan yang anda lakukan itu berdampak buruk terhadap tulang Anda. Melihat fenomena semacam itu, kami akan membuat artikel tentang beberapa faktor yang mengakibatkan rusaknya tulang Anda, baik mulai dari makanan yang selalu Anda makan, maupun kebiasaan yang sering Anda lakukan namun Anda tidak tahu akibat dari kebiasaan Anda tersebut.

FAKTOR MAKANAN yang Anda konsumsi

a.  Alkohol.

     Orang yang mengkonsumsi alkohol maupun minuman sejenisnya bisa berakibat pada masa tulang. Akibatnya tulang mudah patah dan keropos,kandungan zat dalam alkohol menghambat pembentukan tulang,  serta bisa mengakibatkan penurunan pertumbuhan tulang, dan juga menghambat pemulihan fraktur serta menganggu peremajaan struktur tulang yang sudah mati atau rusak.

b.  Makanan dan minuman yang manis.

     Makanan dan minuman yang manis memang baik untuk dikonsumsi dalam kondisi tertentu. Namun bagi pengidap diabetes itu tidak baik, selain itu, makanan dan minuman yang manis pula dapat menghambat penyerapan kalsium, merusak kesehatan gigi dan mengikis fosfor pada tulang.

c.  Makanan inflamasi.

     Makanan ini banyak dikonsumsi oleh masyarakat, termasuk anda. Makanan inflamasi seperti tomat, paprika, terong, jamur dan lain sebagainya bisa menyebabkan osteoporosis. Namun Anda tidak perlu untuk menjauhinya, Anda bisa mengkonsumsi makanan-makanan tersebut dengan cara mengimbangi juga kebutuhan nutrisi pada tulang, agar tulang Anda tetap sehat dan kuat.

d.  Makanan yang asin dan bersodium tinggi.

     Bumbu dapur yang khas dengan lidah indonesia ini memang memiliki banyak manfaat dalam segi menyedapkan makanan. Perlu Anda ketahui, bahwa makanan yang mengandung sodium tinggi dapat mengganggu kesehatan tulang Anda. Hal ini dikarenakan makanan yang asin akan dapat menghancurkan kalsium melalui ginjal. Maka dari itu, kurangi penggunaan garam atau sodium mulai sekarang.

e.  Kafein.

     Mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein dapat melarutkan kalsium kedalam tulang dan juga menghambat fungsi dari kalsium tersebut. Maka dari itu, kurangi mengkonsumsi kafein agar tulang anda tetap terjaga.

f.   Minuman bersoda.

     Dengan mengkonsumsi minuman yang bersoda dapat mengakibatkan melemahnya penyerapan kalsium dan juga bisa melemahkan otot anda. Karena minuman bersoda mengandung asam fosfat yang berdampak buruk terhadap kesehatan tulang Anda.

FAKTOR KEBIASAAN BURUK yang sering Anda lakukan

a.  Membungkukkan badan.

     Kebiasaan membungkukkan badan dapat mengakibatkan struktur tulang yang berubah serta akan mudah sakit pinggang. Hal ini dikarenakan saraf yang melewati tulang belakang terjepit, sehingga aliran darah dan fungsi dari saraf tersebut tidak bisa bekerja dengan baik.

b.  Membunyikan jari.

     Banyak orang yang tidak tahu bahaya dari membunyikan jari, padahal bunyi jari itu terjadi akibat terjadinya gesekan pada jaringan lunak disekitar jari. Hal ini bisa mengakibatkan gangguan pada jaringan luanak tersebut.

c.  Memakai sepatu hak tinggi.

     Akibat dari orang yang memakai sepatu hak tinggi adalah Rusaknya struktur jaringan lunak pada sekitar kaki, dan juga dapat mengubah struktur tulang kaki.

d.  Membawa tas atau barang bawaan yang berat.

     Orang yang terkena atau mengalami ganguan kesehatan pada tulang dianjurkan untuk tidak memakai tas atau barang bawaan yang terlalu berat. Karena hal ini bisa mengakibatkan semakin parahnya gangguan kesehatan tulang anda.

Makanan dan kebiasaan itulah yang bisa mengakibatkan tulang Anda terganggu, namun banyak juga makanan atau kebiasaan buruk lainnya yang mengganggu kesehatan tulang Anda, seperti merokok, narkoba, sering begadang, dan lainnya. Dari penyebab itulah tulang anda bisa terganggu, kegiatan yang anda anggap sudah menjadi hal yang biasa justru bisa menganggu kesehatan tulang anda. Banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mencegah terjadinya kerusakan atau gangguan kesehatan pada tulang anda.

Menghindari faktor penyebab diatas adalah salah satu cara muntuk menjaga kesehatan tulang. Selain itu Anda bisa menggunakan terapi yang menggunakan suara gelombang untuk mengaktifkan hormon pertumbuhan. Ada banyak manfaat dengan hormon pertumbuhan yang melimpah dalam tubuh Anda. Selain fungsi utamanya untuk meningikan badan, juga banyak fungsi lainnya diantaranya untuk menjaga kepadatan tulang. Untuk mendapatkan audio terapi ini, dan membaca detail produk ini, silakan baca: http://www.terapiotak.com/?47,terapi-untuk-menambah-tinggi-badan

  

 

No

KATEGORI ARTIKEL

 

Kumpulan Artikel tentang Meningkatkan Kemampuan Belajar:  Kecerdasan, Konsentrasi,Daya Ingat, Kreativitas.

Kumpulan artikel tentang Percaya Diri - Menghilangkan Minder, Grogi, Cemas dan Gelisah

Kumpulan Artikel tentang Relaksasi - Musik dan Aktivitas untuk Rileks

Kumpulan Artikel tentang Musik Terapi Gelombang Otak untuk Meditasi, Lucid Dream, Ragasukma dan Cinta

Kumpulan Artikel tentang Membuka dan Memperkuat Aura

Kumpulan Artikel tentang Tinggi Badan

Kumpulan Artikel tentang Tidur dan Permasalahannya

Kumpulan Artikel tentang Bebas Stres - Artikel dan Metode Mengatasi Stress dan Marah

Kumpulan Artikel tentang Depresi- Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kumpulan Artikel tentang Awet Muda- Perawatan Kulit, Awet Muda dan Bebas Jerawat

Kumpulan Artikel Seputar Nafsu Makan Anak-anak dan Orang Dewasa

Kumpulan Artikel tentang berat Badan- Artikel tentang Berat Badan, Cara Menurunkan Berat Badan

Kumpulan Artikel tentang Seks

Kumpulan Artikel tentang Ibu Hamil, Bayi, Anak-anak, Autis, dan Hiperaktif

Kumpulan Artikel tentang Menjaga Kesehatan dan Penyembuhan Penyakit

Kumpulan Artikel tentang cara Menjadi Baik dan Perubahan Diri

Kumpulan Artikel tentang Terapi Gelombang Otak dan Hipnoterapi

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Kumpulan Artikel tentang Menyembuhkan dan Menghilangkan Rasa Sakit

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Emosi Negatif

Kumpulan Artikel tentang Menghentikan Kebiasaan Merokok

Kumpulan Artikel tentang Membuka Chakra

Kumpulan Artikel tentang Membangkitkan Kundalini

Kumpulan Artikel tentang Rahasia Sukses

Kumpulan Artikel tentang Aktivasi Otak

   

Authorized by: CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah
Contact/SMS: 089 668 981 116 / 085 876 858 588

Email: terapi.info@gmail.com

 

 Brain Booster

Aura Booster Terapi Autis

Artikel Favorit

Silakan klik dan baca artikel favorit berikut

 

Ini Dia Cara Termudah Untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak

Gara-Gara Melakukan Ini, Banyak Orang Memiliki Rasa Percaya Diri yang Tinggi

Tehnik Ini Bisa Dilakukan Untuk Membuka dan Memperkuat Aura Didalam Tubuh Manusia

Jika Anda Baru Belajar Meditasi, Artikel ini Sangat Membantu Anda

Terapi Ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menambah Tinggi Badan Anda Dengan Cepat

Selain Membuat Perut Kenyang... Makanan ini juga Bisa Membantu Anda Mengatasi Insomnia

Temukan Solusi Mengatasi Masalah Kesehatan dengan Mengontrol Stres Disini

Film Ini Bisa Membantu Anda Mengatasi Depresi

Terapi Autis - Terapi Gelombang Otak (Brainwave) Untuk Anak Autis

Inilah Cara Yang Bisa Anda Lakukan Untuk Mengatasi ADHD pada Anak

Fakta Ilmiah... Musik Memberikan Manfaat Bagi Perkembangan Janin

Resep Hidup Sehat Bisa Anda Temukan Disini. Kumpulan Artikel Kesehatan Terbaik

Rahasia Hidup Sukses Bisa Anda Temukan Disini

Manfaat Luar Biasa Dari Energi Kundalini Didalam Tubuh Manusia

Bukan Sekedar Mitos, Chakra Benar-Benar Ada Didalam Tubuh Manusia. Ini Buktinya

Ini Dia Rahasia Orang Yang Sukses Dengan Cita-Citanya

Apakah Setiap Manusia Memiliki Pancaran Aura Yang Berbeda? Temukan Jawabannya Disini

Banyak Orang yang Gagal Meraih Kesuksesan Gara-Gara ini!

Awas!!! Ini Dia Dampak Negatif Akibat Tidak Percaya Diri

Fakta Tentang Otak Manusia Bisa Anda temukan Disini!!!

Orang Ini Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak Dia Dalam Belajar Dengan Cara ini!!!

Kumpulan Artikel Tentang Depresi dan Solusinya

Tips ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menjadi Lebih Kreatif dan Inovatif

Hanya Dengan Terapi Suara, Penyakit Kronis Bisa Disembuhkan