web counter
 

Menghilangkan Kebiasaan Makan Dimalam Hari

Makan dimalam hari memang sudah biasa dilakukan oleh banyak orang, sehingga menjadi suatu kebiasaan yang wajar saja. Padahal jika Anda sering dan membiasakan makan dimalam hari kemudian langsung tidur, itu akan berdampak negatif pada kesehatan Anda.

Jika Anda memang kesulitan dalam menghilangkan kebiasaan makan malam memang sudah bukan menjadi rahasia lagi, karena bukan hanya Anda, 5 dari sepuluh orang diindonesia bahkan mempunyai kebiasaan ini.

Kebiasaan makan malam ini bisa terjadi karena Anda suka begadang, sehingga saat malam hari, dimana tubuh diharuskan untuk beristirahat secara total masih Anda gunakan untuk beraktivitas dimalam harinya. Aktivitas yang Anda lakukan itulah yang membuat pembakaran lebih cepat, walaupun hanya sekedar begadang.

Makan dimalam hari memang tidak memiliki dampak yang berbahaya pada kesehatan tubuh Anda, namun jika Anda makan malamnya tidak teratur, maka hal itu bisa berdampak sangat buruk terhadap kesehatan Anda. Banyak orang yang mencari cara untuk bisa mengatasi atau menghentikan kebiasaan makan malam mereka, sehingga hal tersebut sangat menekan mereka untuk bisa menikmati makan malam.

Banyak orang yang melakukan kebiasaan makan dimalam hari, namun mereka tidak tahu penyebab dari kebiasaan yang sering mereka lakukan. Penyebab dari makan malam sangat banyak sekali, namun penyebab utamanya adalah begadang. Orang yang punya kebiasaan begadang akan mudah cepat lapar, karena pembakaran makanan yang dikonsumsi lebih cepat bila dibandingkan saat pagi dan siang hari.

Menghilangkan kebiasaan makan malam dengan terapi

Cara untuk mengatasi atau menghentikan makan malam yang biasa Anda lakukan tanpa harus berhenti makan banyak sekali. Salah satunya dengan menggunakan terapi. Para ilmuwan telah menemukan bahwa terapi gelombang otak dapat mengubah bahan kimia didalam otak Anda untuk mengurangi kebutuhan makan pada malam hari, sehingga dapat menurunkan berat badan. Makan pada malam hari telah dikaitkan dengan ketidak seimbangan kimia yang diperoleh dari metabolisme tubuh yang menghasilkan produksi kortisol, serotonin, melatonin, dan leptin.

Terapi gelombang otak ini akan berfungsi untuk menyeimbangkan kembali zat kimia yang berada didalam otak Anda, kemudian menurunkan produksi kortisol, dan meningkatkan kadar serotonin, melatonin dan leptin (hormon yang mengatur nafsu makan). Jika Anda menginginkan kebiasaan makan malam yang tidak teratur itu hilang dan berhenti dengan menggunakan terapi gelombang otak ini, silahkan klik. http://terapiotak.com/menghilangkan_kebiasaan_buruk.htm

  

 

No

KATEGORI ARTIKEL

 

Kumpulan Artikel tentang Meningkatkan Kemampuan Belajar:  Kecerdasan, Konsentrasi,Daya Ingat, Kreativitas.

Kumpulan artikel tentang Percaya Diri - Menghilangkan Minder, Grogi, Cemas dan Gelisah

Kumpulan Artikel tentang Relaksasi - Musik dan Aktivitas untuk Rileks

Kumpulan Artikel tentang Musik Terapi Gelombang Otak untuk Meditasi, Lucid Dream, Ragasukma dan Cinta

Kumpulan Artikel tentang Membuka dan Memperkuat Aura

Kumpulan Artikel tentang Tinggi Badan

Kumpulan Artikel tentang Tidur dan Permasalahannya

Kumpulan Artikel tentang Bebas Stres - Artikel dan Metode Mengatasi Stress dan Marah

Kumpulan Artikel tentang Depresi- Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kumpulan Artikel tentang Awet Muda- Perawatan Kulit, Awet Muda dan Bebas Jerawat

Kumpulan Artikel Seputar Nafsu Makan Anak-anak dan Orang Dewasa

Kumpulan Artikel tentang berat Badan- Artikel tentang Berat Badan, Cara Menurunkan Berat Badan

Kumpulan Artikel tentang Seks

Kumpulan Artikel tentang Ibu Hamil, Bayi, Anak-anak, Autis, dan Hiperaktif

Kumpulan Artikel tentang Menjaga Kesehatan dan Penyembuhan Penyakit

Kumpulan Artikel tentang cara Menjadi Baik dan Perubahan Diri

Kumpulan Artikel tentang Terapi Gelombang Otak dan Hipnoterapi

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Kumpulan Artikel tentang Menyembuhkan dan Menghilangkan Rasa Sakit

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Emosi Negatif

Kumpulan Artikel tentang Menghentikan Kebiasaan Merokok

Kumpulan Artikel tentang Membuka Chakra

Kumpulan Artikel tentang Membangkitkan Kundalini

Kumpulan Artikel tentang Rahasia Sukses

Kumpulan Artikel tentang Aktivasi Otak

   

Authorized by: CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah
Contact/SMS: 089 668 981 116 / 085 876 858 588

Email: terapi.info@gmail.com

 

 Brain Booster

Aura Booster Terapi Autis

Artikel Favorit

Silakan klik dan baca artikel favorit berikut

 

Ini Dia Cara Termudah Untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak

Gara-Gara Melakukan Ini, Banyak Orang Memiliki Rasa Percaya Diri yang Tinggi

Tehnik Ini Bisa Dilakukan Untuk Membuka dan Memperkuat Aura Didalam Tubuh Manusia

Jika Anda Baru Belajar Meditasi, Artikel ini Sangat Membantu Anda

Terapi Ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menambah Tinggi Badan Anda Dengan Cepat

Selain Membuat Perut Kenyang... Makanan ini juga Bisa Membantu Anda Mengatasi Insomnia

Temukan Solusi Mengatasi Masalah Kesehatan dengan Mengontrol Stres Disini

Film Ini Bisa Membantu Anda Mengatasi Depresi

Terapi Autis - Terapi Gelombang Otak (Brainwave) Untuk Anak Autis

Inilah Cara Yang Bisa Anda Lakukan Untuk Mengatasi ADHD pada Anak

Fakta Ilmiah... Musik Memberikan Manfaat Bagi Perkembangan Janin

Resep Hidup Sehat Bisa Anda Temukan Disini. Kumpulan Artikel Kesehatan Terbaik

Rahasia Hidup Sukses Bisa Anda Temukan Disini

Manfaat Luar Biasa Dari Energi Kundalini Didalam Tubuh Manusia

Bukan Sekedar Mitos, Chakra Benar-Benar Ada Didalam Tubuh Manusia. Ini Buktinya

Ini Dia Rahasia Orang Yang Sukses Dengan Cita-Citanya

Apakah Setiap Manusia Memiliki Pancaran Aura Yang Berbeda? Temukan Jawabannya Disini

Banyak Orang yang Gagal Meraih Kesuksesan Gara-Gara ini!

Awas!!! Ini Dia Dampak Negatif Akibat Tidak Percaya Diri

Fakta Tentang Otak Manusia Bisa Anda temukan Disini!!!

Orang Ini Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak Dia Dalam Belajar Dengan Cara ini!!!

Kumpulan Artikel Tentang Depresi dan Solusinya

Tips ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menjadi Lebih Kreatif dan Inovatif

Hanya Dengan Terapi Suara, Penyakit Kronis Bisa Disembuhkan