web counter
     

Kumpulan info, artikel, konsep, cara, metode, panduan, petunjuk, tips,  trik, terapi, dan teknologi untuk menjadikan diri anda lebih baik.

 

 

 Brain Booster

Aura Booster Terapi Autis  
 
      Home Terapi Gelombang Otak Binaural Beats Audio Hipnoterapi          
         
       
     
 

Gelombang Otak Delta Mengontrol Pola Tidur

Gelombang otak delta adalah gelombang otak yang paling lambat diantara gelombang otak lainnya dan menjadi salah satu pola gelombang otak yang paling sulit bagi banyak orang untuk dimengerti. Pada orang normal, gelombang otak delta bisa menjadi dominan ketika memasuki tahap terdalam dalam kondisi tidur. Ketika kita memasuki tahap yang terdalam, aktivitas otak melambat, yang berarti bahwa amplitudo dari gelombang otak kita meningkat.

Pernahkah Anda pada saat kondsi tidur tapi berjalan sendiri atau berbicara sendiri pada tengah malam? Selama berjalan atau berbicara pada saat kondisi tidur, otak tetap dalam frekuensi gelombang delta dan orang tersebut sama sekali tidak menyadari apa yang sedang mereka lakukan. Inilah sebabnya mengapa Anda pada saat seperti ini biasanya berbicara kemana-mana yang tidak masuk akal. Anda bisa benar-benar sadar dengan apa yang Anda lakukan pada saat Anda jaga, tidak ketika tidur.

Meskipun kebanyakan orang bisa mengalami frekuensi gelombang delta pada saat tidur dimalam hari, tetapi ada orang lain dapat mengalaminya sepanjang hari. Jika Anda mengalami gelombang delta lebih dari rata-rata pada umumnya seperti pada waktu siang hari, maka otak Anda mungkin sangat tidak fokus. Orang dengan aktivitas delta lebih dari rata-rata pada umumnya seperti pada waktu siang hari mungkin mengalami hal-hal berikut: Hiperaktif, kelelahan, lesu, dan khawatir demi orang lain.

Dalam beberapa kasus gangguan masalah diatas, biasanya orang tersebut memiliki aktivitas gelombang otak delta yang terlalu banyak. Meskipun paling sering aktivitas gelombang yang lambat ini berada dalam kisaran theta, orang dengan kondisi ADD mungkin juga mengalami peningkatan kadar aktivitas delta sepanjang hari. Tingginya kadar delta dapat menyebabkan orang merasa tidak fokus dan lesu. Mereka juga mungkin dapat merasakan emosi orang lain lebih daripada dirinya sendiri. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa gelombang delta adalah tanda empati terhadap orang lain, atau kemampuan untuk berempati dengan keadaan emosi orang lain.

Untukmenghindari fase delta yang terlalu banyak pada siang hari, yang ahirnya menghambat aktivitas kerja kita, maka kita harus tidur nyenyak malam hari. Ini adalah alasan bahwa Anda sering sulit dalam berkonsentrasi pada saat siang hari setelah Anda tidak tidur pada malam hari. Anda akan dapat merasakan perbedaan yang signifikan dalam aktivitas gelombang otak Anda jika Anda tidak tidur pada malam hari.

Dalam kasus lain ketika seseorang tereliminasi seperti dalam olahraga tinju,  aktivitas gelombang otak delta menjadi pola yang lebih dominan. Kasus lain seperti di bawah anestesi untuk operasi, aktivitas otak delta akan meningkat. Kebanyakan orang tidak dapat menghasilkan gelombang otak delta secara alami sepanjang hari.

Seseorang yang benar-benar berusaha untuk meningkatkan gelombang delta mereka di siang hari tetapi mereka masih merasa punya tanggung jawab, maka itu semua tidak akan pernah terjadi. Anda tidak akan merasa tenang pada saat Anda istirahat disiang hari. Tetapi seseorang yang mengalami cedera di kepala dapat memiliki gelombang delta yang dominan karena fakta bahwa fungsi otak mereka telah diperlambat atau ditutup pada bagian-bagian tertentu. Gelombang otak bermanfaat untuk mengontrol frekuensi otak Anda. Ingatlah bahwa manfaat utama dari gelombang delta yaitu dapat membantu Anda mendapatkan tidur malam yang baik, nyenyak dan yang paling penting adalah berperan dalam pengembalian energi ke otak dan tubuh Anda pada saat tidur.

Gelombang otak delta untuk membantu seseorang lebih memahami kondisi mental dirinya sendiri.

Jika Anda memerlukan solusi tidur nyenyak, atau ingin mengatasi masalah tidur, atau mempunyai gangguan insomnia ada produk audio gelombang otak untuk Anda. Klik disini: Deep Sleep - Tidur Lebih Nyenyak dan Mengatasi Gangguan Tidur

 

 

No

KATEGORI ARTIKEL

 

Kumpulan Artikel tentang Meningkatkan Kemampuan Belajar:  Kecerdasan, Konsentrasi,Daya Ingat, Kreativitas.

Kumpulan artikel tentang Percaya Diri - Menghilangkan Minder, Grogi, Cemas dan Gelisah

Kumpulan Artikel tentang Relaksasi - Musik dan Aktivitas untuk Rileks

Kumpulan Artikel tentang Musik Terapi Gelombang Otak untuk Meditasi, Lucid Dream, Ragasukma dan Cinta

Kumpulan Artikel tentang Membuka dan Memperkuat Aura

Kumpulan Artikel tentang Tinggi Badan

Kumpulan Artikel tentang Tidur dan Permasalahannya

Kumpulan Artikel tentang Bebas Stres - Artikel dan Metode Mengatasi Stress dan Marah

Kumpulan Artikel tentang Depresi- Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kumpulan Artikel tentang Awet Muda- Perawatan Kulit, Awet Muda dan Bebas Jerawat

Kumpulan Artikel Seputar Nafsu Makan Anak-anak dan Orang Dewasa

Kumpulan Artikel tentang berat Badan- Artikel tentang Berat Badan, Cara Menurunkan Berat Badan

Kumpulan Artikel tentang Seks

Kumpulan Artikel tentang Ibu Hamil, Bayi, Anak-anak, Autis, dan Hiperaktif

Kumpulan Artikel tentang Menjaga Kesehatan dan Penyembuhan Penyakit

Kumpulan Artikel tentang cara Menjadi Baik dan Perubahan Diri

Kumpulan Artikel tentang Terapi Gelombang Otak dan Hipnoterapi

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Kumpulan Artikel tentang Menyembuhkan dan Menghilangkan Rasa Sakit

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Emosi Negatif

Kumpulan Artikel tentang Menghentikan Kebiasaan Merokok

Kumpulan Artikel tentang Membuka Chakra

Kumpulan Artikel tentang Membangkitkan Kundalini

Kumpulan Artikel tentang Rahasia Sukses

Kumpulan Artikel tentang Aktivasi Otak

 
 

Authorized by: CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah
Contact/SMS: 089 668 981 116 / 085 876 858 588

Email: terapi.info@gmail.com

 

 

 

 

 


Artikel Favorit

Silakan klik dan baca artikel favorit berikut

 

Ini Dia Cara Termudah Untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak

Gara-Gara Melakukan Ini, Banyak Orang Memiliki Rasa Percaya Diri yang Tinggi

Tehnik Ini Bisa Dilakukan Untuk Membuka dan Memperkuat Aura Didalam Tubuh Manusia

Jika Anda Baru Belajar Meditasi, Artikel ini Sangat Membantu Anda

Terapi Ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menambah Tinggi Badan Anda Dengan Cepat

Selain Membuat Perut Kenyang... Makanan ini juga Bisa Membantu Anda Mengatasi Insomnia

Temukan Solusi Mengatasi Masalah Kesehatan dengan Mengontrol Stres Disini

Film Ini Bisa Membantu Anda Mengatasi Depresi

Terapi Autis - Terapi Gelombang Otak (Brainwave) Untuk Anak Autis

Inilah Cara Yang Bisa Anda Lakukan Untuk Mengatasi ADHD pada Anak

Fakta Ilmiah... Musik Memberikan Manfaat Bagi Perkembangan Janin

Resep Hidup Sehat Bisa Anda Temukan Disini. Kumpulan Artikel Kesehatan Terbaik

Rahasia Hidup Sukses Bisa Anda Temukan Disini

Manfaat Luar Biasa Dari Energi Kundalini Didalam Tubuh Manusia

Bukan Sekedar Mitos, Chakra Benar-Benar Ada Didalam Tubuh Manusia. Ini Buktinya

Ini Dia Rahasia Orang Yang Sukses Dengan Cita-Citanya

Apakah Setiap Manusia Memiliki Pancaran Aura Yang Berbeda? Temukan Jawabannya Disini

Banyak Orang yang Gagal Meraih Kesuksesan Gara-Gara ini!

Awas!!! Ini Dia Dampak Negatif Akibat Tidak Percaya Diri

Fakta Tentang Otak Manusia Bisa Anda temukan Disini!!!

Orang Ini Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak Dia Dalam Belajar Dengan Cara ini!!!

Kumpulan Artikel Tentang Depresi dan Solusinya

Tips ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menjadi Lebih Kreatif dan Inovatif

Hanya Dengan Terapi Suara, Penyakit Kronis Bisa Disembuhkan

 
 
 

2012 All rights reserved. Semua yang tertulis adalah hak cipta CV. KARYA ABADI